时间，如同奔腾不息的河流，永不停歇地向前流淌，我们常常被未来的焦虑、过去的遗憾所困扰，而忽略了当下，忽略了身边那些弥足珍贵的瞬间，如何把握当下，创造精彩的瞬间，成为我们每个人都需要思考和实践的问题，放下焦虑，拥抱当下现代社会节奏飞快，我们常常被各种压力所包...