适量运动适量的运动对于生肖虎来说至关重要，在这一天，建议进行一些轻度的运动，如散步、慢跑或瑜伽，这些活动可以帮助改善血液循环，增强免疫系统，减轻压力，增强免疫力为了增强免疫力，生肖虎可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西兰花和辣椒，维生素C有助于...