寅時，宜進行一些養肝的活動，如，早睡早起，避免熬夜適度運動，促進氣血循環多喝溫水，滋潤肝臟飲食清淡，少吃油膩辛辣的食物寅時的禁忌寅時雖然是一個充滿陽氣的時段，但也有一些禁忌需要注意，避免爭吵或衝突，以免破壞和氣不宜進行劇烈運動，以免損耗過多陽氣忌食過於油膩...