在快节奏的现代社会中，时间贫困正成为一种新的人口贫困类型，随着人们在工作、家庭和社交义务上投入越来越多的时间，他们发现自己越来越难以找到时间时间做自己想做的事情，学会拒绝，礼貌地拒绝不必要的社会邀请或其他承诺，保护你的时间，只参与对你来说真正重要的事情，结...