饮食均衡，夯实健康之基今天属猪的朋友在健康运势方面表现不错，良好的饮食习惯将为身体健康打下坚实的基础，饮食均衡多摄入新鲜水果和蔬菜，为身体提供充足的维生素和矿物质，选择全谷物食品，如糙米、燕麦片，富含膳食纤维，有助于调节肠道健康，适量摄入蛋白质，可以选择瘦...