冰雪运动作为一项冬季特色体育项目，近年来在我国蓬勃发展，得到了广泛的关注和参与，为了进一步提升冰雪运动竞技水平，开展专项训练至关重要，训练原则1.循序渐进训练强度和难度应逐步增加，避免过度负荷，防止受伤，2.专项性训练内容应针对具体冰雪项目，以提高运动员在...