肺是人体重要的呼吸器官，负责氧气的吸入和二氧化碳的呼出，随着空气污染日益严重，我们的肺部健康面临着越来越大的挑战，因此，养护肺部健康至关重要，除了运动和戒烟等生活方式的改善外，饮食在养肺中也扮演着重要角色，清肺润肺的食物养肺首先要清肺润肺，达到滋阴润燥、清...