通过神奇肝脏香菇、木耳等菌类富含多糖、蛋白质和膳食纤维，具有增强免疫力，促进肝细胞再生和修复的作用，水果，苹果、香蕉、蓝莓等水果含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，可以帮助减轻肝脏负担，促进肝脏健康，坚果，核桃、杏仁等坚果富含不饱和脂肪酸，可以帮助降低血液...