夏季是肝脏疾病的高发期，由于气候炎热，人体容易出汗过多，导致体液流失，血液黏稠度增加，肝脏负担加重，因此，在夏季要特别注意呵护肝脏健康，可以通过食疗的方式来为肝脏降温，补充营养，一、清淡饮食，减少肝脏负担夏季饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食物，辛辣刺激的食物会...