夏季气温炎热，人体容易出现心烦气躁、失眠多梦、口苦口干等症状，这是由于肝火旺盛引起的，肝脏是人体重要的排毒器官，在炎热的夏季，肝脏负荷加重，容易出现损伤，因此，夏季养肝尤为重要，清热降火食物绿豆，绿豆性凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效，夏季喝绿豆汤，可以帮...