前言青椒，又名灯笼椒，是一种常见的蔬菜，因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱，近年来，越来越多的研究发现，青椒具有养胃的功效，堪称蔬菜之王，青椒的营养价值青椒富含多种营养素，包括，维生素C，青椒是维生素C的极好来源，每100克青椒中含约120毫克维...