在养胃汤品的烹饪中，豆腐常常扮演着不可或缺的角色，这一看似不起眼的食材，不仅能增添汤品的鲜美，更蕴含着丰富的健康益处，堪称养胃调理的秘密武器，1.豆腐的营养价值高蛋白，豆腐含有丰富的蛋白质，约为每100克20克，与肉类相当，是素食主义者和需要补充蛋白质人群...