腰肾是人体重要的器官，它们负责排毒、调节血压和骨骼健康，当腰肾功能受损时，可能会导致一系列健康问题，包括腰痛、肾结石和高血压，瑜伽是一种可以改善腰肾健康的有效方式，通过练习特定的瑜伽姿势，可以帮助按摩腰肾区域，促进血液循环，并增强肾脏功能，改善腰肾健康的瑜...