圈子Detox：断舍离信息纷扰，重获精神自由，远离焦虑与内耗在当今这个信息爆炸的时代，社交媒体无处不在，朋友圈也成为了我们生活中不可或缺的一部分。过度的信息轰炸和社交互动也给我们的精神健康带来了不小的挑战。焦虑、内耗、信息疲劳等问题接踵而至，让我们感到不堪...