冬季进补的重要性中医认为，冬季是收藏进补的最佳时机。此时天地万物都处于收敛的状态，人体的阳气也逐渐内敛，因此需要进补一些温补的食物来补充阳气，增强体质，为来年打下良好的基础。中医冬季进补秘方四物汤组成：当归10克川芎10克芍药10克熟地15克功效：补血活血...