引言随着年龄的增长，保持心理健康和社交联系变得至关重要。老年人面临着独特的挑战，例如退休、健康问题和丧偶，这些都可能影响他们的心理健康和幸福感。本文旨在提供一个全面的指南，帮助老年人了解心理健康的重要性，并提供策略来保持积极的心理健康和社交联系。心理健康的...