正确刷牙可以保持牙齿和牙龈健康，以下是正确的刷牙步骤，1.选择合适的牙刷和牙膏选择软毛牙刷，避免使用硬毛牙刷，以免损伤牙龈和牙齿表面的珐琅质，选择含氟牙膏，氟化物有助于预防蛀牙，2.将牙刷与牙龈成45度角刷牙时，将牙刷与牙龈成45度角，这样可以清除牙齿表面...