高血压是一种常见的心血管疾病，不仅会增加心脏病、脑卒中和肾衰竭的风险，还可能导致动脉粥样硬化和心肌肥厚，而芹菜瘦肉粥中富含钾元素，有助于调节血压，预防高血压，芹菜芹菜是一种含钾量很高的蔬菜，每100克芹菜中含有约320毫克钾元素，钾是一种重要的矿物质，能够...