黑豆和黑米都是营养价值很高的食物，它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，将这两种食材混合制成黑豆黑米糊，既美味又健康，具有补肾养生、强身健体的功效，黑豆的功效补肾强腰，滋阴养血乌发亮发，延缓衰老健脾益胃，促进消化降血压、降血脂抗氧化，保护心血管黑米的功...