在晨曦微露的时刻,当第一缕阳光照进卧室,新的一天就此拉开序幕,此时,是唤醒沉睡的身体和心灵,迎接一天的美好时刻,1.晨间阳光,唤醒活力早晨的阳光有着神奇的力量,它能够刺激人体内的褪黑激素分泌,促使身体从睡眠状态中苏醒,因此,早晨醒来后,第一时间拉开窗帘,让...