概述

橘红茶是一种以橘红、陈皮、甘草等中草药为原料制作而成的高级保健茶饮。它具有化痰利咽、清热润肺、缓解咳嗽等功效，是呵护嗓喉健康的一剂天然良方。

功效

  • 化痰利咽：橘红中含有的挥发油成分具有祛痰止咳、疏解咽喉肿痛的功效。
  • 清热润肺：陈皮中的橙皮苷具有清热润慢煮15-20分钟。
  • 过滤茶汤，趁热饮用。

    • 饮用方法

    • 橘红茶可每日饮用1-2次，饭后1小时左右饮用最佳。
    • 饮用时可加入适量蜂蜜调味，蜂蜜具有润肺止咳的功效，与橘红茶相得益彰。

    注意事项

    • 橘红茶性微温，脾胃虚弱、腹泻患者慎饮。
    • 孕妇、哺乳期妇女不宜饮用橘红茶。
    • 长期服用橘红茶可能会导致胃肠道不适，请酌情饮用。

    结语

    橘红茶是一种天然的止咳良方，具有化痰利咽、清热润肺、增强免疫力的功效。寒冷季节，经常饮用橘红茶，可以有效呵护嗓喉健康，预防呼吸道疾病。需要注意的是，橘红茶的功效因人而异，饮用时请根据个人情况酌量饮用。

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