中医食疗在鼻炎治疗中的辅助作用：改善症状，增强免疫力-健康养生-怡秀网

鼻炎是一种常见病症，症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和鼻腔发痒。中医认为，鼻炎是由风邪、寒邪或湿邪侵袭人体所致。风邪会引起鼻塞和打喷嚏，寒邪会引起流清涕，湿邪会引起鼻涕黄稠。

中医食疗通过调节人体阴阳平衡，改善脾胃功能，增强免疫力来辅助治疗鼻炎。以下是一些常用的中医食疗方：

1. 白萝卜汤

白萝卜性凉，味甘辛，具有清热化痰、利肺止咳的作用。将白萝卜切片，煮汤服用，可缓解鼻塞、流涕等鼻炎症状。

生姜性温，味辛，具有发汗解表、温肺止咳的作用。红糖性温，味甘，具有补气养血、健脾暖胃的作用。将生姜切片，红糖适量，煮水服用，可缓解鼻塞、流涕、咳嗽等鼻炎症状。

绿豆性寒，味甘，具有清热解毒、利尿消肿的作用。将绿豆煮粥服用，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕、发热等症状。

银耳性平，味甘，具有滋阴润肺、益气补血的作用。莲子性平，味甘，具有补脾益肾、养心安神的作用。将银耳、莲子煮汤服用，可缓解鼻炎引起的口干舌燥、心烦失眠等症状。

山药性平，味甘，具有补脾益肺、益气养阴的作用。将山药切片，煮粥服用，可缓解鼻炎引起的脾胃虚弱、气短乏力等症状。

需要注意的是，中医食疗虽然有一定的辅助治疗作用，但不能代替药物治疗。鼻炎患者应在医生的指导下进行治疗，并合理使用中药和西药。同时，鼻炎患者应注意保暖，避免受凉，养成良好的饮食习惯和作息规律，增强自身免疫力，预防鼻炎的反复发作。