定期体检是保持身体健康和预防疾病的基础。通过例行检查，可以及早发现和治疗各种健康问题，包括那些影响腰肾健康的疾病。定期体检的好处包括：
维护腰肾健康
腰肾是人体的重要器官，负责过滤血液、产生尿液和调节电解质平衡。定期体检可以通过以下方式维护腰肾健康：
- 检测尿液异常：尿液检查可以检测尿液中的蛋白质、糖、血液和白细胞等异常，这些异常可能表明肾脏疾病或感染。
- 检查肾功能：血液检查可以测量肌酐和尿素氮等指标，这些指标可以显示肾脏的过滤能力。
- 评估肾结石风险：可以通过尿液分析和影像学检查
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