中风是全球老年人口的主要死亡和残疾原因之一。随着年龄的增长，中风的风险也会增加。通过采取预防措施，老年人可以大大降低中风的风险。

中风的风险因素

了解中风的风险因素可以帮助老年人采取针对性的预防措施。这些风险因素包括：高血压高胆固醇糖尿病吸烟过度饮酒肥胖缺乏运动房颤

预防中风的措施

1. 控制血压

高血压是中风最主要的风险因素。

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