女性呵护必备：红枣桂圆茶
当寒冬悄然来袭，女性的身体也随之变得更加寒冷。尤其是在生理期前后，宫寒问题更是困扰着许多女性。此时，暖宫养生无疑是重中之重。今天，小编将揭晓红枣桂圆茶这一暖宫奇招，助你呵护女性健康。
红枣桂圆茶的功效
- 补气血：红枣和桂圆均富含铁元素，能有效补充气血，改善面色苍白、气短乏力等症状。
- 暖宫活血：桂圆性温，具有温补阳气、活血散寒的功效，能有效改善宫寒、痛经等问题。
- 安神助眠：红枣中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能帮助调节内分泌，改善睡眠质量。
- 美容养颜：红枣和桂圆中均含有丰富的维生素和矿物质，能滋
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