冬至，是二十四节气之一，也是一年中日照时间最短、夜晚最长的一天。在这一天，太阳直射南回归线，北半球白天最短，黑夜最长。在中国传统文化中，冬至是一个重要的节日，有许多相关的习俗和传说。
冬至的习俗
吃汤圆：冬至吃汤圆的习俗在宋代就已流行。汤圆寓意着团圆和美满，象征着家人团聚和幸福。在北方，汤圆通常用糯米粉包裹芝麻或豆沙馅，而在南方则有更多不同的馅料，如桂花、山楂、核桃等。
祭祖：冬至是祭拜祖先的日子。人们会在这一天焚香点烛，摆上贡品，缅怀先人。在一些地方，还有“扫墓”的习俗，以表达对祖先的思念和尊敬。
补冬：冬至后天气寒冷，人们开始进补以抵御严寒。在北方，有“冬至饺子夏至面”的说法，冬至当天吃饺子可以驱寒保暖。在南方，则有炖羊肉、煲鸡汤等进补习俗。
冬至的传说
女娲补天：传说在远古时代，天上有十个太阳，炙烤大地，民不聊生。女娲见此，炼出五彩石补天，并将龟足砍下撑住天柱。冬至这天，就是女娲补天的纪念日。
周公制历：相传周公在制定历法时，将冬至定为一年之始。从此，冬至成为中国传统历法中的
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