如果你正在经历一段迷茫的时期，请不要害怕寻求支持。和朋友、家人或导师谈谈你的感受。他们可以提供帮助和指导，帮助你找出正确的方法。

其他提示

  • 冥想或做些其他让你平静的事情。
  • 花时间在大自然中。
  • 吃健康的食物，保证充足的睡眠。

记住，迷惘时刻只是一种暂时状态。通过重新审视你的目标，调整你的节奏，并寻求支持，你可以克服它并重新找到前进的方向。

www.tstingmi.com 提供内容。